Thực đơn 7 ngày sinh con trai dành cho bố mẹ

Team Biên Tập
Team Biên Tập

Những cặp vợ chồng đang phân vân không biết ăn gì để sinh con trai nối dõi tông đường hãy lưu lại ngay thực đơn 7 ngày sinh con trai cực kỳ hiệu quả dưới đây.

Thực đơn 7 ngày sinh con trai cần có những gì?

Theo phương pháp sinh con tự nhiên của TS.Shettles, tinh trùng Y (quyết định giới tính nam của thai nhi) có hình dáng thon dài, bơi nhanh và ưa thích môi trường kiềm. Vì vậy, để sinh con trai như ý bố mẹ nên áp dụng thực đơn 7 ngày sinh con trai để tạo kiềm tự nhiên cũng như tăng chất lượng trứng và tinh trùng Y.

1. Bổ sung cá biển

Những loại cá biển như cá hồi, cá thu, cá cơm… được xét vào top đầu trong danh sách nhóm dinh dưỡng tạo kiềm cho cơ thể. Chúng chứa hàm lượng dưỡng chất đa dạng như vitamin A, D, omega 3, canxi… không chỉ điều chỉnh độ pH cơ thể mà còn tác động tích cực tới sự hình thành cấu trúc xương của thai nhi sau này.

2. Ăn nhiều thịt đỏ

Các loại thịt bò, thịt dê, thịt cừu… không chỉ cung cấp kẽm mà còn chứa hàm lượng protein rất lớn. Trong đó, kẽm được chứng minh là chất có tác dụng thúc đẩy tinh hoàn tạo ra nhiều testosterone hơn, góp phần tăng khả năng vận động và số lượng tinh trùng Y trong cơ thể bố. Khi ăn nhiều thịt đỏ, bố sẽ được cung cấp nguồn protein dồi dào kích thích quá trình sản xuất enzyme và hormone nam, đồng thời ngăn ngừa các tình trạng tinh trùng dị dạng, lờ đờ, bất động rất tốt.

3. Ngũ cốc – thực phẩm vàng giúp bố mẹ hạ sinh quý tử

Các loại hạt như: hạt hạnh nhân, hạt macca, óc chó… chứa rất nhiều vitamin A,B,D và các axit amin tốt cho trứng và niêm mạc trong giai đoạn chuẩn bị canh thả bé trai. Do đó, việc sử dụng ngũ cốc là giải pháp bổ sung dưỡng chất từ các loại hạt vô cùng tiện lợi.

Theo kinh nghiệm của các chị em trong nhóm , sản phẩm Ngũ cốc Như Ý là lựa chọn tuyệt vời cung cấp đầy đủ dinh dưỡng giúp trứng tròn, mẩy tự nhiên và bổ sung các dưỡng chất cần thiết hỗ trợ quá trình sinh tinh của bố, tăng tỷ lệ thụ thai bé trai thành công.

Ngũ cốc nội tiết Như Ý giúp tạo môi trường kiềm
Ngũ cốc nội tiết Như Ý tạo kiềm

4. Rau xanh tạo kiềm rất tốt

Trong thực đơn 7 ngày sinh con trai, bố mẹ nên bổ sung nhiều rau xanh đặc biệt là các loại rau có lá màu xanh đậm như: rau xà lách, bông cải xoăn, rau ngót… chứa các chất chống oxy hóa có khả năng bảo vệ DNA của tinh trùng và trứng khỏi sự hư hại gây ra bởi các gốc tự do. Từ đó, giúp trứng phát triển khỏe mạnh và giảm thiểu hiện tượng dị dạng tinh trùng.

Không những vậy, ăn nhiều rau có lá màu xanh đậm đã được chứng minh là cách tạo môi trường kiềm cơ thể tự nhiên cực hiệu quả, giúp tinh trùng Y thuận lợi bơi tới thụ tinh với trứng nhanh hơn.

5. Uống các loại nước giàu kiềm

Bên cạnh việc ăn các thực phẩm kể trên, bố mẹ cũng nên uống thêm các loại nước giàu kiềm để đảm đảm bảo môi trường kiềm thuận lợi cho tinh trùng Y hoạt động tốt trong cơ thể mẹ. Các loại nước ép từ trái cây, rau củ: nước ép dưa leo, nước ép cần tây, lựu, cà rốt… là sự lựa chọn tuyệt vời cho bố mẹ.

Tuy nhiên, mỗi loại nước sẽ mang nồng độ kiềm khác nhau nên để chọn được loại nước có độ pH phù hợp nhất với cơ thể bố mẹ hãy tham khảo danh sách thức uống giàu kiềm cho bố mẹ sinh con trai .

Vào nhóm nhận danh sách miễn phí
Tham gia nhóm nhận danh sách nước uống giàu kiềm miễn phí

6. Một số thực phẩm bố mẹ nên tránh xa

Muốn tăng xác suất sinh con trai, chỉ biết “Ăn gì để sinh con trai?” là chưa đủ, bố mẹ nên tìm hiểu thêm về các thực phẩm cần phải tránh để đảm bảo sức khỏe sinh sản ở trạng thái tốt nhất. Bạn cần tạm ngưng tiêu thụ các thực phẩm sau:

  • Đồ uống có gas: coca, nước ngọt đóng chai… chứa rất nhiều chất bảo quản không tốt cho sức khỏe sinh sản của 2 vợ chồng, ảnh hưởng xấu tới chất lượng trứng và tinh trùng.
  • Rượu bia: uống quá nhiều rượu bia sẽ làm sụt giảm nồng độ testosterone và dopamine khiến cho đàn ông mất cảm giác ham muốn tình dục và làm hỏng cấu trúc cũng như giảm khả năng vận động của tinh trùng.
  • Thuốc lá, cafe: khi đi vào cơ thể sẽ gây cản trở quá trình rụng trứng ở nữ giới và làm tăng khả năng dị dạng tinh trùng ở nam giới, ảnh hưởng tới quá trình đậu thai bé trai.

Thời gian áp dụng thực đơn 7 ngày sinh con trai hiệu quả nhất

Để thụ thai bé trai thành công, bố mẹ cần lưu ý áp dụng chế độ ăn sinh con trai cho vợ và chồng phù hợp.

  • Đối với các cặp đôi chưa có con hoặc đã có 1 gái: Bố mẹ nên bổ sung dinh dưỡng trước thời điểm thụ thai 1 tháng để đảm bảo chất lượng trứng và niêm mạc của mẹ. Tùy vào sở thích và khẩu vị của mình để chế biến các món ăn thích hợp nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng như thông tin cung cấp phía trên. Để tiết kiệm thời gian tìm hiểu, bố mẹ hãy tham khảo ngay Thực đơn các món ăn cụ thể trong nhóm nhé.
  • Áp dụng thực đơn 7 ngày sinh con trai cho các cặp đôi đã có 2 gái: Lúc này, độ kiềm trong cơ thể mẹ rất thấp nên cần lên kế hoạch dinh dưỡng và bổ sung trước thời điểm thụ thai ít nhất 3 tháng mới có thể đảm bảo chất lượng trứng đạt chuẩn.
Thời gian áp dụng thực đơn phù hợp
Thời gian áp dụng thực đơn 7 ngày sinh con trai hiệu quả

Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những kiến thức cần thiết để có thể tự lên cho mình Thực đơn 7 ngày sinh con trai hiệu quả.

5/5 - (1 bình chọn)
Hãy Tham Gia Thảo Luận Cùng Chúng Tôi Nhé!
Theo dõi
Thông báo của
guest

0 Bình luận
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận