10 Bí quyết sinh con trai tự nhiên cực hiệu quả

Team Biên Tập
Team Biên Tập

Những bố mẹ đã có 1,2 con gái và đang ngày đêm mong ngóng quý tử hãy tham khảo ngay 10 bí quyết sinh con trai cực hiệu quả được chia sẻ trong bài viết này nhé!

1. Xác định số lượng tinh trùng Y

Xác định số lượng tinh trùng Y là bí quyết sinh con trai đầu tiên mà bố mẹ không thể bỏ qua để ước lượng quân số tinh binh Y có khỏe mạnh và đạt chuẩn hay không. Đây là yếu tố quan trọng quyết định tới sự thành công của quá trình canh sinh con trai.

Theo nghiên cứu của TS.Shettles, tinh trùng Y có hình dạng thon dài, đầu nhọn và bơi nhanh. Dựa vào đặc điểm này, bố mẹ hoàn toàn có thể tự theo dõi và đánh giá tinh trùng Y thông qua video xét nghiệm tại nhà.

Bạn chưa biết cách tự xét nghiệm tại nhà hãy tham gia nhóm để nhận hướng dẫn chi tiết cách thực hiện từ các chuyên gia nhé!

2. Tăng chất lượng tinh trùng Y

Sau xét nghiệm, nếu thấy mật độ tinh trùng Y thưa thớt, nhiều tinh trùng bất động hoặc bơi chậm, lờ đờ… bạn nên áp dụng ngay chế độ ăn uống có chứa các loại sau:

  • Rau có lá màu xanh đậm: cải xoăn, rau bina, măng tây… bổ sung các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ DNA của tinh trùng khỏi các tác hại gây ra bởi các gốc tự do, hỗ trợ giảm thiểu hiện tượng dị dạng.
  • Các loại hạt dinh dưỡng: hạnh nhân, óc chó, macca… giúp cân bằng nội tiết, tăng sức khỏe sinh sản nam giới, cải thiện chất lượng tinh trùng rất tốt.
  • Thực phẩm giàu kẽm và protein: hàu, tôm, cua, thịt bò, bê… giúp tinh hoàn phát triển khỏe mạnh, đảm bảo chức năng của tinh trùng.
  • Các loại nước dinh dưỡng: nước ép trái cây, nước đậu đen rang, nước ép giá đỗ… hỗ trợ cải thiện và nâng cao chất lượng tinh trùng cực kỳ tốt.

Ngoài ra, bạn nên kết hợp bổ sung các loại thực phẩm chức năng để cải thiện chất lượng tinh trùng nhanh chóng hơn. Thêm vào đó, chế độ ngủ nghỉ sinh hoạt hợp lý cũng góp phần cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, dị dạng vô cùng hiệu quả.

3. Cải thiện chất lượng trứng và niêm mạc cho mẹ

Để có 1 hợp tử và thai kỳ ổn định còn phụ thuộc vào chất lượng trứng và niêm mạc của mẹ. Vì vậy, chế độ ăn uống trong giai chuẩn bị trước mang thai cần bồi bổ thêm các nhóm thực phẩm giúp bổ trứng và làm đẹp niêm mạc như:

  • Các loại cá giàu omega 3, đặc biệt là cá hồi cung cấp nhiều protein giúp cải thiện chất lượng trứng hiệu quả.
  • Trứng: bổ sung lượng lớn vitamin D và các dưỡng chất quan trọng giúp buồng trứng phát triển tốt, nâng cao sức khỏe sinh sản.
  • Các loại quả mọng như: việt quất, dâu tây,… có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ trứng và niêm mạc khỏi các tác nhân từ bên ngoài.
  • Các loại hạt: hạt điều, hạt dẻ, óc chó… có tác dụng làm dày niêm mạc và tăng chất lượng buồng trứng rất tốt.

Nếu công việc bận rộn khiến bạn không có thời gian để tính toán lượng dinh dưỡng cụ thể, hãy áp dụng ngay Thực đơn cải thiện chất lượng trứng và niêm mạc cấp tốc được xây dựng từ các chuyên gia sinh sản trong hội nhé!

Vào nhóm nhận miễn phí thực đơn cải thiện trứng và niêm mạc
Tham gia nhóm nhận thực đơn cải thiện chất lượng trứng và niêm mạc

4. Xác định chính xác thời điểm rụng trứng

Tính rụng trứng dựa vào kỳ kinh nguyệt theo công thức: ngày rụng trứng = độ dài chu kỳ kinh – 14 khá phổ biến. Tuy nhiên, công thức thì chỉ có thể áp dụng cho chị em có kinh nguyệt đều đặn, còn các chị em có chu kỳ kinh không đều sẽ không thể áp dụng tính theo công thức được.

Phương pháp xác định rụng trứng chính xác nhất hiện nay là sử dụng que thử rụng trứng điện tử kết hợp ứng dụng theo dõi chu kỳ và phân tích que để luôn nắm được sự thay đổi nồng độ hormone LH chính xác lên tới 99%. 

Sử dụng que thử rụng trứng loại thường có giá rẻ tưởng rằng là lựa chọn giúp tiết kiệm chi phí nhưng không các chị em nhé! Kết quả sai lệch của những loại que kém chất lượng sẽ gây ảnh hưởng tới tỷ lệ thụ thai bé trai thành công.

Nếu bạn chưa có kiến thức về que thử rụng trứng điện tử, không biết nên chọn loại nào thì có thể học hỏi những kinh nghiệm của hội chị em cùng chí hướng trong nhóm để chọn được sản phẩm phù hợp nhất.

tính ngày rụng trứng chuẩn là bí quyết sinh con trai hiệu quả
Cách tính ngày rụng trứng chính xác

5. Lựa chọn thời gian quan hệ để sinh con trai

Theo phương pháp sinh con theo ý muốn của TS.Shettles, quan hệ ngay sau thời điểm rụng trứng hoặc trong vòng 3 đến 6 giờ là yếu tố quyết định thành công của quá trình canh thả bé trai. Bố mẹ càng quan hệ gần thời điểm rụng trứng, tỷ lệ thụ thai thành công càng cao.

Vì vậy, sau khi đã chắc chắn thời điểm rụng trứng bố mẹ cần quan hệ ngay lúc đó để tinh trùng Y tận dụng được ưu thế bơi nhanh đến tiếp cận trứng trước. Thành công của bước này phụ thuộc rất lớn vào kết quả của bước trên, bố mẹ chú ý nhé.

Nếu không chắc chắn bạn có thể tham khảo thêm ý kiến chuyên gia trong nhóm .

6. Tạo kiềm âm đạo

Bí quyết tiếp theo bố mẹ cần lưu lại đó là tạo môi trường kiềm âm đạo trước khi quan hệ. Bởi âm đạo phụ nữ vốn có tính axit nhẹ nên sẽ làm cản trở hoạt động của tinh trùng Y sinh con trai. Vì thế, mẹ nên thụt rửa âm đạo bằng muối kiềm trước khi “ân ái” để tăng độ pH cho âm đạo.

7. Kiểm tra lại mức kiềm âm đạo

Sau khi thụt rửa âm đạo, mẹ cần kiểm tra lại độ pH trong âm đạo bằng que test thử kiềm. Điều này sẽ giúp bạn có sự chuẩn bị tiếp theo nếu môi trường kiềm âm đạo chưa nằm trong khoảng 5.5 – 7.5, hỗ trợ canh sinh con trai như ý.

8. Áp dụng những tư thế đậu bé trai

Như đã biết thì tinh trùng Y sinh con trai có đặc điểm bơi nhanh nhưng lại có tuổi thọ sống ngắn hơn tinh trùng X sinh con gái. Chính vì vậy, những tư thế quan hệ sâu sẽ giúp quãng đường di chuyển tới trứng của tinh trùng Y được rút ngắn lại.

Bố mẹ nên lưu lại các tư thế quan hệ sau để sớm đậu bé trai nhé.

tư thế giao hợp sinh con trai
Lựa chọn tư thế quan hệ sinh con trai

9. Đạt cực khoái khi quan hệ

Khi quan hệ mà người vợ “lên đỉnh”, Tử cung sẽ tiết ra dịch nhầy có tính kiềm, càng thuận lợi hơn cho tinh trùng Y sống và di chuyển qua quãng đường dài 18 – 20cm từ cổ tử cung đến ống dẫn trứng để có thể thụ thai với trứng.

Lưu ý: Trước khi quan hệ, hai vợ chồng nên có màn dạo đầu và tâm lý nên thoải mái để cuộc yêu thăng hoa, dễ dàng đạt “cực khoái”.

Lên đỉnh khi quan hệ là bí quyết sinh con trai rất cần thiết
Đạt cực khoái khi quan hệ

10. Không vệ sinh ngay sau quan hệ

Do trước khi quan hệ, 2 vợ chồng đã vệ sinh sạch sẽ nên sau cuộc yêu mẹ hoàn toàn có thể đi ngủ ngay vì cơ quan sinh dục đã được “cài đặt” sẵn cơ chế tự dọn dẹp. Như thế sẽ hạn chế tình trạng tinh dịch trôi ra ngoài khi vệ sinh bằng nước.

Trên đây là 10 bí quyết sinh con trai tự nhiên đã được rất nhiều bố mẹ áp dụng thành công. Hy vọng với những thông tin mà Ovumb vừa chia sẻ, bạn sẽ sớm nhận được tin vui.

5/5 - (1 bình chọn)
Hãy Tham Gia Thảo Luận Cùng Chúng Tôi Nhé!
Theo dõi
Thông báo của
guest

0 Bình luận
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận